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2023 기준 결혼식 축의금 얼마, 홀수? 축의금 봉투 이름 쓰는 법 결혼식에 참석할 때가 되면 축의금에 대한 고민이 시작되는데요. 5만 원? 10만 원? 과연 얼마가 적당할지 고민이 많아집니다. 물가가 오른 만큼 축의금도 올려야 하는 건지, 관계에 따라 얼마가 적당한지 설문조사 한 결과를 알려드리겠습니다. 곧 결혼식에 참석하시는 분들은 아래 링크 꼭 클릭하셔서 확인해 보시기 바랍니다. 2023. 10. 30.
아몬드 효능, 하루섭취량, 섭취방법 및 주의사항 강력한 항산화 효과와 다이어트에 좋다는 아몬드를 과연 어떻게 먹어야 효과가 더 좋을까요? 아몬드의 놀라운 효능 5가지와 하루섭취량은 얼마나 되는지, 섭취방법과 주의사항까지 모두 알아보도록 하겠습니다. 1. 아몬드 효능 5가지 오독오독 씹는맛이 일품인 아몬드는 풍부한 영양소로 건강 개선에 탁월한 도움을 주는 음식입니다. 특히 아몬드는 마그네슘이 풍부한데 이 성분은 뼈에 존재하는 미네랄로 에너지 생성, 근육형성 및 심혈관 기능에 필수적인 영양소입니다. 1) 높은 혈당조절 아몬드의 풍부한 마그네슘은 우리 몸에서 300여가지의 기능에 관여하는 중요한 영양소로 그 중 '혈당조절'도 포함됩니다. 우리 몸에 마그네슘이 풍부할 경우 정체된 혈액순환을 개선시켜 구석구석 혈액이 원활하게 투입되도록 도움을 줍니다. 미국 캘.. 2023. 10. 26.
노화방지, 노화지연을 위해 꼭 알아야 할 3가지 방법 또래보다 훨씬 나이 들어 보이는 것 같아 슬프신가요? 체력이 금방 소진되고, 활성산소를 없애준다는 영양제도 먹어보고 안티에이징 제품도 챙겨 바르지만 눈에 띄는 변화는 보이지 않으신가요? '왜 나만 빨리 늙는 것 같지?'라는 생각이 드시나요? 그렇다면 잘 찾아오셨습니다. 노화 방지를 위해 꼭 알아야 할 3가지 방법을 알려드리겠습니다. 아래 링크를 클릭하셔서 바로 확인해보세요. 노화방지를 위해 꼭 알아야 할 3가지 방법 1. 재생 불가능한 연골을 지켜라 노화를 얘기할 때 우리가 쉽게 간과하는 부위가 있습니다. 바로 '연골'입니다. 요리하고, 이를 닦고, 걷는 동안 우리의 어깨, 손가락, 무릎 관절은 쉴 새 없이 움직입니다. 관절에서 가장 문제가 되는 부분은 연골입니다. 나이가 들면 연골은 자연스럽게 뻣뻣해지.. 2023. 10. 25.
23년 11월 할인행사 기간, 정보 한 눈에 보기 월급 빼고 다 오르는 물가 속에서 사야 할 물건은 많고, 걱정이 많으셨죠? 어차피 사야 할 물건이라면, 이왕이면 싸게 사는 게 좋잖아요. 11월은 중국 최대의 쇼핑축제 광군제, 미국의 블랙프라이데이가 있죠! 이렇게 11월은 다양한 할인행사가 있는 달입니다. 어떤 기업들이 언제 할인하는지 한 눈에 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 특히 롯데와 신세계그룹은 작년 이태원 참사 애도기간으로 행사를 제대로 진행하지 못한 만큼 더 크게 이벤트를 진행할 수 있다고 하네요. 23년 11월 할인행사 - 11번가 : 11/1 - 11까지 (십일절 행사) - 신세계그룹, G마켓, 옥션 : 11/6 - 19까지 (빅스마일데이) - 티몬, 위메프, 무신사 등 : 블랙 프라이데이에 맞춰 대규모 할인행사 - 롯데 (롯데백화점, .. 2023. 10. 23.
바세린 주름효과, 사용법 꿀팁, 주의사항 바세린이 주름에 효과가 있다고 하는데 정말인지, 그렇다면 어떻게 사용해야 하는지 궁금하셨죠? 강남 피부과 원장님이 알려주는 바세린 올바르게 사용하는 꿀팁에 대해 알아보겠습니다. 언제, 어떻게, 누가 바르냐에 따라서 효과가 굉장히 좋을 수도 있고 오히려 독이 될 수 도 있다고 합니다. 과연 내 피부에는 잘 맞을까요? 아래 링크 '주름이 싹 펴지는 꿀팁' 에서 바로 확인해 보세요. 1. 바세린이란? 피부를 보호할 수 있는 피부보호제입니다. 바세린의 원료는 석유인데요. 석유를 정제하고 추출하는 과정에서 파이프에 껴있는 찌꺼기를 노동자들이 갈라지거나 다친 곳에 바르기 시작하는 것을 보고 "뭐지? 좋은 건가 보다!" 하고 로버트라는 사람이 제품으로 만들었다고 합니다. 그것이 상품으로 나온 것이 바로 바세린입니다... 2023. 10. 18.
2차전지 전망, 관련주 1주라도 있다면 꼭 알아야 할 정보 어제오늘 2차 전지 관련주가 반등하며 빨간불을 켜주고 있어 참 다행입니다. 그간 큰 조정구간을 거치며 마음 졸이신 분들이 많을 거라 생각됩니다. 2차 전지의 전망이 앞으로도 괜찮은 건지, 주식을 쭉 보유해도 괜찮은지, 처음 매수를 한다면 현재 들어가도 괜찮은지 등 많은 것이 궁금하실 텐데요. 이러한 궁금증을 한방에 날려 줄 영상 2가지를 소개해드리겠습니다. 2차전지 관련주 1주라도 있다면 꼭 알아야 할 정보2차전지하면 빠질 수 없는 전문가 두 분의 영상인데요. 바로 배터리아저씨 박순혁작가님과 선대인소장님의 영상입니다. 혼자만 볼 수 없어 공유하는 영상이니만큼 꼭 보시고 도움 받으시길 바랍니다. 속 시원한 답변과 함께 공부와 멘털관리가 저절로 될 것입니다. "또 속으실 겁니까?" 2차 전지 '이것'만 하면.. 2023. 10. 12.
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